Desafio Superação deixa legado que ultrapassa o mês de outubro
Através de corridas, mulheres arrecadaram recursos para acolher famílias em tratamento no Hospital de Amor em Barretos. O mês de outubro foi marcado por solidariedade e cuidado com a saúde em todo o estado de São Paulo. Impulsionadas pelo Desafio Superação, as mulheres em missão correram e se uniram em prol de uma causa nobre: […]
Outubro Rosa: Cuidar do corpo é honrar a Deus
Outubro chegou e, com ele, a importante campanha do Outubro Rosa, um movimento global que nos lembra da necessidade vital de cuidarmos de nossa saúde, especialmente no que diz respeito à prevenção do câncer de mama. Para nós, cristãs, essa conscientização ganha ainda mais profundidade quando refletimos sobre como a Bíblia nos orienta a valorizar […]
O que a Bíblia diz sobre o jejum
Como o jejum pode ser uma prática vital no relacionamento com Deus. O jejum é uma prática espiritual profundamente enraizada no Cristianismo, e tem sido uma disciplina espiritual vital ao longo da história. Para as mulheres de fé, compreender a importância do jejum pode enriquecer sua jornada espiritual e fortalecer sua conexão com Deus. Neste […]
Outubro Rosa: Seu corpo é um templo
Neste mês de outubro, estamos imersas na campanha Outubro Rosa, que nos lembra da importância de cuidar da nossa saúde, particularmente quando se trata da prevenção do câncer de mama. Hoje, vamos explorar a conexão entre a fé cristã e a conscientização sobre o câncer de mama, destacando como cuidar de nossa saúde é uma […]
Como aumentar a imunidade
Nutricionista Michelle Fernandes – CRN 37271 Gripe, resfriados, dores de cabeça, crises alérgicas são algumas das maneiras que o corpo sinaliza que algo não vai bem. Muito se houve sobre imunidade, mas afinal o que é exatamente a imunidade alta ou baixa? O sistema imunológico saudável é fundamental para o combate de doenças e manter […]
Outubro Rosa: A esperança que floresce em nossos corações
Estamos vivendo o mês de outubro, e por todo lado, a internet se enche de tons de rosa, lembrando-nos de um propósito maior: o Outubro Rosa. Nós, mulheres em missão, não podemos negar a importância de nos unirmos a essa causa que toca a vida de tantas mulheres. Hoje, vamos explorar como o Outubro Rosa […]
Tudo que é gostoso faz mal?
Se você está no grupo de mulheres que pensam que o que é gostoso faz mal e que alimentos que fazem bem são ruins, te convido a sentar e ler esse texto com calma! Nutricionista Michelle Fernandes – CRN 37271 Imagine a seguinte cena, você entra no mercado decidida a comprar alimentos saudáveis para preparar […]
Violência Obstétrica: Entendendo, Prevenindo e Promovendo Partos Respeitosos
A chegada de uma criança ao mundo é um momento sagrado, repleto de emoções e expectativas. No entanto, a experiência do parto pode ser marcada por desrespeito e violência, principalmente quando os desejos e necessidades da mãe não são levados em consideração. A violência obstétrica, termo que descreve práticas médicas inadequadas e invasivas durante o […]
Paradoxos da maternidade
O que fazer quando a experiência de ser mãe frustra as expectativas PAULA FERREIRA Eu não sei se realmente queria ser mãe”, revelou aos prantos a jovem mãe do bebê de um mês e meio. Os cabelos molhados, “presos em um coque no alto da cabeça, não escondiam as olheiras das muitas noites sem dormir. […]
Você se sente cansada demais? Saiba o que fazer!
Dores no corpo, cansaço excessivo, fadiga e indisposição são sinais de alerta de que algo não anda bem na rotina! Nutricionista Michelle Fernandes – CRN 37271 A alimentação é a principal fonte de energia ao corpo e quando não feita da forma correta o organismo é prejudicado e com o passar do tempo, os sinais […]
