Não fuja do Outubro Rosa

Seja no dia a dia, nos exames ou na alimentação, pequenas atitudes podem prevenir o câncer de mama. Nutricionista Michelle Fernandes – CRN 37271  Estamos em outubro, conhecido como Outubro Rosa, e ouvimos diversos dados e campanhas a respeito do câncer de mama e sua prevenção. Talvez, entre tantos números, você  pense que essa campanha […]

A sua alimentação controla a ansiedade?

Nutricionista Michelle Fernandes – CRN 37271 Diversos estudos têm mostrado que o estilo de vida saudável, associado ao tratamento eficaz, possui impactos positivos no controle da ansiedade, proporcionando melhor qualidade de vida e bem-estar.  Nos últimos anos o Brasil tem ganhado destaque no aumento de casos de TAG- (Transtorno de ansiedade Generalizada) sendo que atualmente […]